minder kans op kanker met 12 goede voornemens

Sinds anderhalf jaar stelt de Nieuwe Europese Code Tegen Kanker twaalf aanbevelingen voor waarmee iedereen aan een betere kankerpreventie kan doen. Afzonderlijk genomen zijn de meeste aanbevelingen weliswaar goed bekend, maar toch weten weinig mensen dat ze hun kankerrisico drastisch kunnen verlagen door ze allemaal toe te passen.

Fit in je hoofd, goed in je vel

Iedere mens kan geconfronteerd worden met moeilijheden en tegenslagen in het leven: verlies van een job, een echtscheiding, een zieke partner,... Een sterke mentale veerkracht helpt ons om hiermee om te gaan.Tien zorgvuldig uitgewerkte stappen voor een gezonde geest vormen de rode draad doorheen de Fit in je Hoofd-campagne. Van 'reken op je vrienden' over 'gun jezelf rust' tot 'durf nee zegen': elke stap bevat informatie en opdrachten om de Vlaming te helpen zich goed in zijn vel te voelen en stevig in het leven te doen staan.www.fitinjehoofd.be

Workshop Les Couleurs de Noir

Het team van Apotheek Duinen nodigt u vriendelijk uit om de make-up workshopvan ‘Les couleurs de Noir’ op woensdag 17 december om 19.30u. Deze vindt plaats in deapotheek, een hapje en een drankje worden voorzien.Dries Van de Walle en Gaëlle Verspeelt begonnen in 2010 met hun eigen bedrijfje. Dries,afkomstig uit een apothekersfamilie, werkte al jaren voor L’Oréal op de afdeling CosmétiqueActive (Vichy, La Roche Posay) en kreeg zo de smaak te pakken. Hij kwam al vlug tot devolgende conclusie : make-up in de apotheek is een niche-markt en de huidige hypo-allergene gamma’s zijn niet aantrekkelijk. Hij kwam met het idee om een aantrekkelijk,luxueus en betaalbaar gamma hypo-allergene producten op de markt te brengen en telanceren in de apotheek.Gaëlle is make-up artieste, ze werkt samen met verschillende fotografen. Door haar bredekennis van make-up kon ze Dries adviseren bij de research en ontwikkeling van hun hypo-allergene lijn.Jammergenoeg zijn de plaatsten beperkt, snel inschrijven is de boodschap!!! Dit kan nog tot 10 december 2014. Be there!!!

Ebola: malaria pillen meer dan nodig

Het instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) wijst reizigers op het belang van malaria preventie in verband met de ebola-epidemie.Vroegtijdige symptomen van ebola zijn zeer gelijkaardig aan een malaria-aanval. Om verwarring te voorkomen wanneer een reiziger ziek terugkeert uit een land waar ebola heerst, is het belangrijk dat reizigers maatregelen nemen om malaria te voorkomen.

Tekenbeet

Een teek is een klein, bruinzwart spinachtig diertje, zo groot als een speldenkop. Het zit op lage begroeiingen in bossen, velden, stadsparken en tuinen. Een teek kan zich aan de huid hechten om bloed op te zuigen. Als het beest vol bloed zit, is het ongeveer zeven tot elf millimeter groot en valt het op de grond.

Tekenbeten zijn niet pijnlijk, waardoor je ze niet opmerkt. Vaak ontstaat op de plaats van de tekenbeet kort erna een rood vlekje. Het wordt meestal niet groter dan twee centimeter en verdwijnt binnen twee weken.

Een minderheid van de teken is besmet met een bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken. Om de bacterie over te brengen moet de teek minstens twaalf uur aan de huid vastgehecht blijven.  Niet alle besmette personen ontwikkelen de ziekte van Lyme. Velen genezen bovendien spontaan.

Krijg je rode vlekken, hoofdpijn en/of pijn in de ledematen, moet je zo snel mogelijk een arts raadplegen. Een bloedanalyse zal uitwijzen of je een besmetting hebt opgelopen. In dat geval krijg je een aangepast antibioticum voorgeschreven.

Sommige teken kunnen een virus overbrengen dat een ontsteking van de hersenen en hersenvliezen kan veroorzaken.  Deze ziekte, FSME (Frühsommer Meningo-Enzephalitis), komt bij ons niet voor, maar wel in bosrijke streken in Centraal- en Oost-Europa en in sommige gebieden van Noord-Europa. Slechts een kleine minderheid van de teken in al deze gebieden zijn besmet met het virus. 

 

Het virus kan al zeer snel na de tekenbeet worden overgedragen. Als het om een besmette teek gaat, is de overdracht van het virus vaak reeds gebeurd op het ogenblik dat de teek wordt opgemerkt. 

Aangezien het om een virale infectie gaat, zijn antibiotica niet werkzaam tegen tekenencefalitis. 

Maatregelen om tekenbeten te voorkomen zijn hier dus erg belangrijk. Tegen tekenencefalitis bestaat wel een vaccin dat preventief kan werken.

Voor meer informatie verwijzen we naar de website van het tropisch instituut : www.itg.be .

Hoe voorkomen?

  • Blijf op de paden om contact met begroeiingen te vermijden. Vermijd lopen door hoog gras. 
  • Bescherm je huid met kleding en schoenen: draag een lange broek en stop je broekspijpen in je sokken. 
  • Gebruik eventueel insectenwerende producten op basis van DEET (Diethyl toluamide). Ze garanderen echter geen absolute veiligheid en werken maar gedurende enkele uren. Omdat DEET bestaat in verschillende vormen en concentraties, vraag je het best raad aan je apotheker. Het product kan ook schadelijk zijn, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap, als je borstvoeding geeft of bij jonge kinderen.

 

Controleer, na een verblijf in de natuur, zorgvuldig je hele lichaam. Kijk vooral op warme, vochtige plekken zoals oksels, liezen, knieholtes, bilspleet en vooral bij kinderen ook op het hoofd, achter de haargrens en achter de oren.

Merk je een teek, verwijder hem dan meteen. Gebeurt dit binnen 24 uur, is de kans dat je besmet wordt klein.

  • Verdoof of ontsmet de teek niet met alcohol, olie, nagellak of andere middelen. Want dat doet het risico op besmetting toenemen.
  • Grijp de teek met een tekentang, een pincet of twee vingers. Neem hem vast bij de kop, zo dicht mogelijk tegen de huid. Trek hem voorzichtig in een rechte beweging uit de huid en zorg ervoor dat je zijn lijf niet samenknijpt.
    Als de kop van de teek hierbij afbreekt en er een stukje in de huid achterblijft, is dat niet erg. Het resterende stukje zweert er, net als een splinter, vanzelf weer uit.
  • Maak na het verwijderen van de teek het wondje schoon met water en zeep en ontsmet het daarna met een product op basis van alcohol (70 %) of met een product op basis van chloorhexidine.

Noteer de datum van de tekenbeet. Eventuele symptomen in geval van besmetting kunnen pas een hele tijd later optreden.

Hou de plaats van de tekenbeet de eerste drie weken na verwijdering goed in het oog. Indien er een groter wordende ronde vlek ontstaat contacteer je zo snel mogelijk je huisarts.

 

Bron CM website

 

allergische neusloop en tranende ogen

Onder het motto een gewaarschuwde man/vrouw is er 2 waard lanceerde men vorig jaar een gratis pollen-app (met ondertussen 30.000 downloads). Naar aanleiding  van deze verjaardag werd een uitgebreide versie van deze app op de markt gebracht.  3 Innovaties werden daarin opgenomen: 4 bijkomende pollentypes, een localisator om makkelijk de dichtstbijzijnde apotheek te vinden en een 'pillenalarm' voor de tijdige inname van de medicatie.

De Pollen-Info app is verkrijgbaar voor iPhone en voor Android. Patiënten zonder smartphone kunnen alle informatie raadplegen op de nieuwe website www.pollen-info.be/nl  .

Gedeeld farmaceutisch dossier: apothekers kunnen dossiers uitwisselen indien gewenst en mits uw goedkeuring.

Apothekers kunnen vanaf nu bepaalde gegevens delen over geneesmiddelen die ze aan hun patiënten afleveren, om een veilig geneesmiddelengebruik te kunnen garanderen. Daarvoor hebben de Algemene Pharmaceutische Bond (APB) en de Vereniging der Coöperatieve Apotheken van België (OPHACO) het "Gedeeld Farmaceutisch Dossier" aangekondigd, samen met minister van Sociale Zaken en Volksgezondheid Laurette Onkelinx. Zij benadrukten dat daarvoor de voorafgaande toestemming van de patiënt nodig is.

Telkens een patiënt een voorgeschreven geneesmiddel bij de apotheker ophaalt, is die laatste wettelijk verplicht dat in het farmaceutisch dossier van de patiënt te registreren. Daarnaast kunnen ook onder meer eventuele allergieën en chronische ziekten van de patiënt worden opgeslagen. Ondervoorzitter Jan Depoorter van het APB legde uit dat patiënten mobieler zijn en dus niet altijd bij een vaste apotheek medicijnen halen. Daarom kan voortaan een deel van de medicatiegegevens in het dossier worden geraadpleegd door elke apotheker tot wie de patiënt zich wendt.

"Iedere apotheker kan op de hoogte zijn van de behandeling van de patiënt, wat de kwaliteit van de farmaceutische zorg zal verhogen", aldus Laurette Onkelinx bij de aankondiging. Ze benadrukte dat de voorafgaande, geïnformeerde toestemming van de patiënt om de gegevens te delen, noodzakelijk is. "Niet zomaar iedereen kan het dossier inzien, de apotheker moet een therapeutische relatie met de patiënt hebben", klonk het. "De patiënt kan ook op ieder moment de toestemming opnieuw intrekken."

Depoorter legt uit dat het dossier, waarbij momenteel enkel de meest pertinente gegevens (naam, afleveringsdatum en posologie van een geneesmiddel) worden gedeeld, de apotheker helpt de patiënten beter te adviseren en eventuele problemen zoals geneesmiddeleninteracties, dubbelmedicatie, over- of onderdosering te vermijden. "Dit is geen controle-object, maar met dit dossier willen we veilig geneesmiddelen afleveren", benadrukte hij. Ook kan de apotheker via het systeem trachten ervoor te zorgen dat de patiënt de geneesmiddelen op een goede manier gebruikt.

De welbepaalde gegevens worden op een beveiligde en versleutelde wijze doorgestuurd naar de centrale databank van het gedeelde farmaceutische dossier, het farmaceutisch dossier als dusdanig blijft bij de apotheek. De databank is enkel toegankelijk voor de apothekers. De gegevens kunnen met de voorafgaande toestemming geraadpleegd worden in elke apotheek waar de patiënt zich aanmeldt.

Momenteel gaat het om de gegevens van de afgelopen twaalf maanden, aldus Depoorter. Via het eHealth-platform of bij de apotheker zelf kan de patiënt zijn toestemming geven voor het delen van die informatie. Ook kan de patiënt uitzonderingen toevoegen, een apotheker die de informatie dus niet mag inzien, en zijn toestemming opnieuw intrekken. Onkelinx wees er nog op dat het om een fase in de "roadmap" naar de informatisering van de gezondheidszorg gaat, waarbij later ook het volledige medische dossier gedeeld zou worden. Ook wordt binnenkort het elektronische voorschrift verwacht.

Bron: Belga

Pagina's